Rawfood detox

Jag och Frid fick en känsla för nystart och provade att köra en detox i 3 veckor.

Vi valde en rawfood detox. Vi följde en bok med färdiga recept. Det var fantastiskt god mat men ganska tufft då vi gjorde förändringen från den ena dagen till nästa.

Frid mådde riktigt dåligt av denna detox. Hennes kropp blev superstressad. Vi var medvetna om att det skulle bli jobbigt och därför kämpade vi på men hon blev bara sämre och sämre. Sista veckan började jag hälla med havregryn i hennes smoothie och kokade ägg till salladen. I slutet av veckan började vi äta lagad mat tillsammans med barnen på kvällen.

Det var en erfarenhet och säkert en bra rensning. Vi bröt en dålig cirkel som vi hade hamnat i med för mycket socker, mjöl och allmänt dålig kosthållning.

När Frid fick cancer för 3 år sedan valde vi bort allt som matade cancern. Dvs socker, kaffe och gluten. Men sakta har detta tagit sig in i vår mat igen. Så det var dags för en förändring.

Jag går med Frid! /Sol

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *